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Title : 송후림 센터장과 함께하는 수면건강 닥터특강

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Name : 관리자 Date 19-08-14 11:33 Hits : 1,636

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8월 8일, 송후림 강서구정신건강복지센터장님을 모시고 "노년기 불면증, 우울증 극복하기"라는 주제로 백세건강대학 수면건강 특강을 하였습니다.

지역사회 어르신 서른한분이 참석하셔서 자유롭게 고민과 질문도 나누시고, 질문에 따른 불면증 극복방법과 밤에 잘 자는 방법을 쉽게 잘 설명해주셔서 유익한 시간이 되었습니다.

무더위가 지나가고 있는 이 여름철, 모두 잘 주무시고 건강하게 나시길 응원합니다!

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